摩穴道能够起到补肾的效果,那么,哪些穴道能补肾?补肾的穴道有哪些?下面让天津男士养生专家教咱们推拿穴道补肾的办法。

男士养生理疗馆你不知道的穴位补肾法  天津男士养生登门推拿

  1、商阳穴:调度消化功用,加速推陈出新

  商阳穴,是一个调度内息与肠胃的穴道。商阳穴道于大肠经脉上,常常掐一掐商阳穴,能旺盛大肠经的气血,调度消化道功用,加速人体推陈出新,有健壮身体的效果。专家指出,有便秘烦恼的女人朋友无妨推拿商阳穴,以减轻便秘体现。

方位:这个穴道在手上,抬起手,在食指靠拇指的那一侧,在指甲角正后方2毫米的当地。

  原理:手阳明大肠经起于食指结尾,沿食指桡侧经第1掌骨与第2掌骨间入两筋间,沿小臂桡侧上行至肘外侧,经上臂后侧桡侧缘上肩,出肩峰前侧上行*会于头部,下入缺盆络肺,过膈肌归于大肠。由锁骨上窝分出支脉1上行颈旁,过脸颊入齿槽,转回出挟O旁,*会于人中部,然后左脉向右、右脉向左上挟鼻孔两旁接足阳明胃经。

2、承扶穴:强化阴道缩短力

  中医以为,承扶穴主导了人体的生殖器官的神经,从此处通过。假如常常按压承扶穴,就能够强化阴道的缩短力,增加对性的感受力。因而,咱们要常常推拿影响承肤穴这么可医治性冷感哦。

  方位:在臀部横纹线的中央下方,坐落摆布臀下臀沟中心点,这儿是性感带最为密布的当地,指压时能够用力些。

  原理:足太阳膀胱经起于内眼角,上行颧部,*会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其骨*(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分为两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、归于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。

3、命门穴:推延变老、推延更年期

  推拿命门穴,能够推延变老、推延更年期。别的,推拿命门穴也有催情的效果,能改善性冷感,平衡和回复性功用。

  方位:坐落腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用手指按压时,有激烈的压痛感。

  原理:督脉起于少腹内,下出会阴部,向后走于脊柱内部,上达项后风府穴,进入脑内,上行巅项,沿前额下行至鼻柱。

4、肾俞穴:健壮肾气

  肾俞穴是肾经的首要穴道,假如常常按压的话能够健壮肾气,增强你的肾功用,特别是对月经不调、性冷感有很大的帮助。因而,月经不调的女人能够试试推拿肾俞穴,以此来解决月经不调的烦恼。

  肾俞穴与命门穴的方位相等,即是在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,摆布各一个。

  原理:足太阳膀胱经起于内眼角,上行颧部,*会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其骨*(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分为两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、归于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。

补肾存在下面几种误区

误区一:不分肾阴虚、肾阳虚,乱补一气

  中医有着和西医完全不一样的体系,其最大的特色即是着重因人而异。肾虚又首要分为肾阳虚、肾阴虚,分型不一样,医治的准则也不一样。市场上的商品多数是对于肾阳虚的,对于肾阴虚的人来讲,吃了不仅没有效果,还会呈现一些副效果,或加重病况。即便是经典的六味地黄丸,也不是对所有人都适用的。

误区二:黑眼圈是肾虚体现

  有的人看上去眼圈黑,身体没觉得有啥不舒服,便说是“肾虚”。本来,单纯眼圈黑不是病态,现代医学以为,人的眼睑(眼皮)及其周围安排很薄,如劳累、失眠后,眼睑长期缩短,能导致结缔安排血管充血,血流不畅,微循环妨碍,所

以眼圈发黑。呈现黑眼圈用不着担惊惧怕、乱吃补药,只需精神开心,多活动锻炼身体,足够睡觉,少则35天, 多则12周,黑眼圈随后也就不见了。

误区三:肾虚即是肾出了问题

  许多病人一听说是肾虚,就如临大敌,以为自个得了大病,性能力肯定也是不行了。本来这种忧虑是没有必要的。肾虚几乎是每个人必定会阅历的期间,是人变老过程中一个必定景象。

误区四:功用降低就得补肾

许多肾病医生在医治中常常碰到一些哭笑不得的病人,一些本应去男科的病人,误以为自个得了肾虚,跑到肾病专科来。在一项对于700多名ED病人的查询显示,只要很少的人是因肾虚导致的。假如随意在街边**用品店采购壮阳药,会加重病况的开展。

误区五:肾虚是男子的专利

  本来,肾虚并不是男子的专利,女人也有也许遭受。中医以为虚的实质即是变老。久劳伤肾的“肾虚”之人变老速度较快。现代流行病学查询也发现老年人多见肾虚症。提到这儿,就理解了:肾为先天之本,肾虚的人生理年龄敏捷增大,提前呈现更年期体现。

“肾虚”女人会早早体现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等体现。

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