• 保健与养生

    大量研究已证实经常运动的人更加活跃、精力充沛,比没有运动的人更健康。那么抗疲劳怎么运动呢?骑车就是最好的选择。

  • 亚健康为什么会得

    民间一直有喝鸡汤治感冒的说法。美国内布拉斯加州大学医学中心一项研究显示,蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果,有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。

  • 女性如何养生保健

    健康产业作为一种新兴服务业,具有巨大发展潜力。预计到2020年,我国健康服务业规模将达到8万亿,占GDP比重将达到6.5%。而美国2009年已达到17.6%。

  • 免疫力差早期症状

    在流感疫苗后出现怀疑和接种相关的严重不良反应发生率很低(1.9-3.3例/100万剂次)。

职业病日常护理

其中六味地黄丸、归芍地黄丸、养阴清肺丸、清热养阴丸、龟甲胶、虚汗停颗粒、百合固金丸、虫草清肺胶囊、养阴清肺丸等八种为OTC药品,都可以在药店买到哦!

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男士养生保健

大多数饼干都是高糖、高油、高热量的。猴头菇被认为有“益气养血、固正培本”的功效,不过这是从药用角度来讲,和饼干中添加的猴头菇性质并不同。

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男人如何养生保健

柠檬中含有丰硕的维生素C,有抗氧化性。富含抗氧化剂和维生素C的食品,可以或许掩护身材免受自由基的腐蚀和无害份子的侵害,增进免疫体系康健。

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中医理疗正确方法

  灵芝自古就被誉为药食两用、延年益寿之珍品。《中华人民共和国药典》提到:“归肾经,可以补气安神”。

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针灸按摩推拿

夹竹桃有抗烟雾、抗灰尘、抗毒物和净化空气、保护环境的能力。即使全身落满了灰尘,仍能旺盛生长,因此也被人们称为“环保卫士”。

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职场压力认知误区

三高症状

 如果你:喜欢吃辣的,也经常上火、大便干燥,小便赤黄,再加上面色暗淡无光,时而潮红,时有烘热感,口干,喜欢喝冷饮、咽干咽痛、心烦易怒、五心潮热,而且容易失眠。