• 职场压力的治疗方法

    年轻时,我曾有幸结识了一位睿智而乐观的老者,他书房的匾额上刻着八个字:海纳百川,有容乃大。他常常教导别人要豁达,说人们所有的愤怒都是源于内心的软弱、眼界的狭小。就像站在高山上看风景,还会为山脚下绊倒你的一颗石子而计较吗?

  • 实用推拿按摩

    冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水2000~3000毫升,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。

  • 保健与养生

    对于体寒的女性来说,把手心脚心做暖,再做大腿、腰腹臀部细胞理疗,可以更大程度地帮助温宫暖肾,改善体寒、气虚、宫寒问题!

  • 正宗推拿手法

    农村的冰箱少,正好与胃癌发病多一致。从2015年中国癌症的统计数据看,虽然城市和农村癌症的总病例数相当,但是农村的胃癌发病数是城市的两倍以上[2]。

正宗泰式按摩

别看这只是个小小的数字,研究表明,体温每下降 1℃,免疫力会降低 30% 以上,相反,当人处于亚健康状态,如果体温提高 1℃,免疫力会增强 5 ~ 6 倍。

Learn more
职场压力为什么会得

此外,红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉却恰恰缺乏这种物质,红薯与米面混在一起吃正好可发挥蛋白质的互补作用,提高营养价值。

Read more
正宗spa

使用蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀,敷在脸上约1分钟,再用清水洗净,对痘痘恢复很有帮助。

Read more
spa正确方法

过犹不及的道理很多人都清楚,适用到运动上也很贴切。走路太多,也会对膝盖产生损伤,时间一长,原本应该起到润滑关节作用的关节腔液越来越多,可能会形成膝关节积液。正常人每天应该走6000到10000步,里程约在3到5公里比较合适。

Read more
亚健康如何治疗

三价疫苗用于≥6月龄人群接种,包括0.25ml和0.5ml两种剂型:0.25ml剂型适用于6-35月龄婴幼儿;0.5ml剂型适用于≥36月龄以上的人群。四价疫苗用于≥36月龄人群接种,包括0.5ml一种剂型。

Read more

免疫力差与哪些疾病有关

中老年人养生保健

咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶,来缓解病情。