• 健康养生保健

    “早上吃好、中午吃饱、晚上少吃”这是国人历来倡导的饮食规律。但是有的人认为一天的工作已经够累了,晚上,想吃点好的犒劳一下自己,有错吗?如果晚上你对于食物的需求量很大,可以吃易消化食物以及有助于睡眠的食物,这样既满足了吃食物的需求,又满足了睡眠的要求。

  • 养生保健服务

    专家认为,含油脂较多的油类、糕点、鱼肉类的干腌制品、核桃、花生、瓜子等食物都很容易产生哈喇味。

  • 早泄的按摩手法

    中医辨证,此乃思虑过度,劳伤心脾,心阴虚,心神失养,故头胀痛,心烦,夜不能寐;脾阴伤,故不欲食,口干苦,舌红脉数。

  • 免疫力差有效缓解的方法

    今年3月,《未来简史》的作者尤瓦尔·赫拉利来北京参加活动,李路慕名前往。他在现场看到“知几未来”的展台提供了很多健康服务业务,其中包括基因检测,通过采集唾液了解到自己的身体状况以及患病风险,他立刻购买了此产品。

老年人养生保健方法

红薯含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等多种微量元素,营养价值非常高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

Learn more
中医保健与养生

每年秋天,气温骤降,起伏不定,正是感冒咳嗽的多发季节。孩子一旦感冒,病情容易反复,周期会拉得很长。

Read more
免疫力差早期症状

其实日本对付胃癌的武功秘籍,就是全民早筛查,口号是“越早发现、越好治疗”。1964年有40万人进行了检查,到了1970年就有400万人,1990年后每年都约有600万人进行胃癌筛查。

Read more
中医养生保健

我们每个人身体里其实有个「小太阳」,提供给我们源源不断的生命能量,温暖着我们的脏腑经络,在我们不良的生活习惯中被消耗得越来越弱了,在现代丰富的物质基础、先进的医疗技术的支持下,每个人其实都可以活到120岁。

Read more
男人保健按摩

精神内守中,守好您的眼睛和耳朵是很重要的。老子说,五色令人目盲,五音令人耳聋。每天去看花花绿绿的世界,整个人的身心都是散乱的。

Read more

推拿给您带来什么?

养生保健醋

做法:菠菜洗净切段,猪血切块。锅内放油,烧至8分热,加入猪血、菠菜,翻炒10分钟,加入适当盐、味精调味起锅。