• 推拿给您带来什么?

    而流感疫苗接种之后,通常在2-4周后,可产生具有保护水平的抗体,而根据之前的研究显示,疫苗在接种后1-3个月的保护效果较好(68.9%),之后则逐步下降到4-6个月的48.4%。

  • 中医保健推拿

    中午上班蔬菜摄入量少怎么办?一些白领选择用果蔬干来“补充”,其实,如果果蔬直接晾晒的话,可能会在其还没有完全变干之前,往往就先坏掉了。现在市场上售卖的果蔬干,大多是经过特殊的加工处理过的,而且这种果蔬干吃起来的口感往往是既甜又咸。

  • 推拿按摩好处

    孕妇患流感所导致的风险远高于一般妇女。目前指南认为,孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗,建议只要本年度的流感疫苗开始供应,可尽早接种。

  • 按摩服务有哪些

    众所周知,免疫力是人体自身的防御机制,若是免疫力比较低下,人们则是会容易生病或是没有精神。

中医调理有哪些好处

按中医的五行学说,肺属金,秋天正是肺的脏气最旺、功能最强的时候,我们可以借天时以养肺。

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免疫力差的防治

风寒等邪气极易通过人体的背部侵入,引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日要注意保暖背部,避免阳气受到伤害。

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中老年养生保健操

65岁今后,终究有更多光阴照顾身材了,但免疫功效不可避免地又下了一个台阶。这个时代好好庇护很症结。白叟一定要依据气象变更增减衣物,少到人多的处所,过量活动,免得被病原体盯上。

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全身保健推拿

而且,不仅白天需要防寒,晚上在家洗了头之后更要注意。洗完头后,记得及时把孩子的头发吹干。

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按摩保健服务

润肺补气,清肺化痰,止咳平喘。不仅能排出淤积在肺部的老痰,而且能修复呼吸道,肺部组织损伤,恢复肺泡弹性,使呼吸功能恢复。

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女性如何养生保健

推拿与养生

用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。吃一段时间的红薯,便秘可以消失。