• 保健养生常识

    我们今天尝试打了几十个北京和上海接种单位的电话,包括社区医院和私立医院,有疫苗的只有很少几家。因此建议大家多给自己家身边的接种单位打电话,了解疫苗库存的情况,及时接种。

  • 正规上门推拿

    上班族需要特别注意的是多不饱和脂肪酸中的必需脂肪酸,它是维持机体正常代谢必不可收的营养物质,却不能自行合成,只能从食物中摄取。必需脂肪酸包含两种:w-3系列的α-亚麻酸和w-6系列的亚油酸。α-亚麻酸可以转化DHA,对补充上班族的脑动力和保护眼睛有很重要的作用,还可以降低冠心病死亡风险,主要食物来源有亚麻籽油、紫苏籽油;亚油酸能够促进胆固醇酯的合成,缓解上班族因多食少动而产出现普遍胆固醇过高的状况,其主要来源有大豆油、葵花籽油、玉米油。

  • 职业病症状区分

    专家先容,在流行症多发或季候瓜代时,易呈现因事情压力大、就寝不敷,而招致的荨麻疹、带状疱疹等与免疫力低落相干的疾病。

  • 颈椎病推拿按摩有用吗

    这句话是什么意思呢?就是说一个人的生命是有限的,而知识的海洋是无限的,用有限的生命去追求无限的知识的海洋,是很危险的事,会让人走火入魔。用这段话,可以证明庄子并不主张头悬梁 锥刺股地走投无路地学习。

免疫力差吃什么药效果好

8点到10点和12点到19点是晒太阳最好的时间,因为这个时间段的紫外线对身体有益,能够让身体产生大量的维生素d,从而提高了身体抵抗力和免疫力,防止了骨质疏松,减少了患上动脉硬化的风险。

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中医养生保健讲座

了解过经络,了解过热敷,但是你听过经络热敷吗?你知道人类的体温正在慢慢变低吗?到底怎么样的身体温度,才最适合人类健康生活?有什么办法可以让我们达到、维持一个好的身体温度,经络专家路新宇老师告诉你。

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职场压力症状

养肝还可以多喝蜂蜜红糖红茶。红茶养胃,而蜂蜜和红糖温中,所以此茶有温中养胃、驱寒的功效。所以肝火旺的人可以多饮此茶。

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减肥按摩手法

除了百合花,水仙花也很受欢迎,但它的香气也会令人神经系统产生不适,时间一长会让人感到头昏。因此,水仙尤其不能放在卧室。

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中医推拿保健

唐代着名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以固阴精。因而,冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。

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推拿可以治病吗

中医针灸推拿

其中90%以上的肝癌都是肝细胞肝癌。以男性多见,男女发病率比例约为3:1,我国的高发年龄在40-50岁。